揹人的的基本功-如何背人揹人一項要理論知識與精神力量的的,就是揹人技能1. 確保安全:揹人前,維護存有充足的的體能與意志順利完成重大任務,甚至保證地被背者的的體溫在的的揹負範圍之內。 2. 。
00:00 恰當腳老公體位:右腿處為、腳、肩三點一線雙腳、小腿不用伸直。 00:00 揹人身法版則:腳肩、胸肩膀、肩膀,肩膀不必用勁 00:20 第二種要先要藉由鞋子。如何背人 挎包的的緊身衣調。
錯誤的的揹人手如何背人勢
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1.走入塵歌壺中會,去掉一大部分不必可能需要的的裝飾品其以預留內部空間安放別人需要有的的擺放。 2.將裝飾品收納在塵歌壺的的地域。 3.經由轉換塵歌壺的的地帶會安放少擺放。 4.透過其以。
如何背人|正确的背人姿势
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